Centrowanie koła w rowerze – jak to zrobić?
Jeśli dużo podróżujesz na swoim jednośladzie, po czasie możesz spotkać się ze zjawiskiem centrowania koła. Wielu użytkowników udaje się wtedy do serwisów rowerowych i oddaje swój rower specjaliście. Jednak, są tacy, którzy lubią sami, w swoim domowym warsztacie, dbać o…
Regulacja hamulców w rowerze – rodzaje hamulców i porady.
Każdy serwis oferuje nam usługę regulacji hamulców. Jednak regulacja hamulców w rowerze, to czynność, którą może wykonać każdy. Wystarczy odrobina wiedzy i kilka narzędzi. Skoro, więc można zaoszczędzić na serwisie rowerowym, to dlaczego nie spróbować samemu dokonać regulacji hamulców. Zwłaszcza,…
Ile powietrza w oponach w rowerze?
Ciśnienie w oponach w rowerze, jak w każdym innym pojeździe, jest bardzo ważne. Źle napompowana opona może mieć dla nas przykre konsekwencje. W najgorszym wypadku może nawet spowodować wypadek. Brak odpowiedniej ilości powietrza w oponach wpływa na nasz komfort jazdy,…
Po jakim czasie zobaczysz i jakie są efekty jazdy na rowerze?
Wielu z nas już jako dziecko potrafiło spędzić godziny na rowerze. Wtedy jeszcze ważniejsza była dla nas dobra zabawa, a skutkiem ubocznym było lepsze zdrowie. Jednak, gdy jesteśmy starsi zastanawiamy się, jakie są efekty jazdy na rowerze? Zatem, czy warto…
Świat diet
W obecnych czasach bardzo dużą wagę przywiązujemy do zdrowego stylu życia, w tym właśnie zdrowego odżywiania. Wszędzie słyszymy hasło zbilansowana dieta, jednak co to tak naprawdę jest? Zbilansowana dieta obejmuje przede wszystkim dostarczenie naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników do funkcjonowania….
Jaki rower kupić w zależności od rodzaju preferowanej aktywności?
Wybór odpowiedniego roweru jest bardzo ważny, zwłaszcza jeśli planujesz korzystać z niego regularnie. Dobra wysokość, kształt ramy oraz ogólna budowa roweru mogą zaważyć na Twoim komforcie w trakcie podróży, dlatego tak istotnym jest, by wybrać jego odpowiedni rodzaj. Jaki rower…
